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Esparguete com frango

Esparguete com frango
4.2 443 avaliações
Preparo 10min
Total 40min
6 doses
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Ingredientes

  • cebola
    100 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    50 g
  • tomate
    100 g
  • cenoura cortada em rodelas finas
    100 g
  • peito de frango cortado em pedaços pequenos
    500 g
  • água
    700 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • esparguete
    250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 62.3 mg
Proteína 24.7 g
Energia 1445.9 kJ / 345.6 kcal
Gordura 11.1 g
Fibra 2.3 g
Gordura saturada 1.8 g
Hidratos de carbono 35.1 g

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