Bifes de cebolada

Bifes de cebolada

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Preparo 10min

Total 40min

6 doses

Ingredientes

cebola
650 g
tomate em pedaços
200 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
bifes de frango
1000 g
1000 g bifes de vaca
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
vinho branco
100 g
folha de louro
1
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
água
150 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Proteína 40 g

Energia 1257 kJ / 301 kcal

Gordura 13 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 4 g

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