Dispositivos e acessórios
Coxas de pato com nabo e molho de laranja
Preparo 10min
Total 1h 50min
4 doses
Ingredientes
-
coxas de pato c/ pele e c/ osso (900 g aprox.)4
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
água1000 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
estragão4 pés de
-
nabos pequenos, cortados em pedaços (350 g aprox.)6
-
rabanetes (200 g aprox.)12
-
laranja (raspa e sumo)½
-
amido de milho10 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
24 g
Energia
3263 kJ /
781 kcal
Gordura
73 g
Fibra
3 g
Hidratos de carbono
7 g
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