Bohnen-Gurken-Salat mit Buttermilch-Minz-Dressing

Bohnen-Gurken-Salat mit Buttermilch-Minz-Dressing

4.0 6 avaliações

Preparo 15min

Total 40min

6 Portionen

Ingredientes

Cashewkerne evtl. geröstet
80 g
Gurken entkernt und in Stücken
500 g
Salz
¾ - 1 TL
Minze, frisch (ca. 25 g)
1 Bund
Zitronensaft
30 g
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Knoblauchzehe
½
Buttermilch
100 g
Olivenöl
20 g
weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 6 g

Energia 661 kJ / 158 kcal

Gordura 10 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Frische Salate 24 Receitas
Áustria

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Spargel-Kartoffelsalat "Sylter Art"

1h

Lachsforelle auf Salatbett mit Orangendressing

40min

Knusprige Onsen-Eier

2h

Bohnen-Avocado-Salat

15min

Nudel-Rucola-Salat

50min

Warmer Zitronenlachs mit Radieschentatar und Sauerampfercreme

30min

Schneller Rohkostsalat

15min

Apfel-Sauerkraut-Salat

1h 15min

Eier in Dijonnaise

35min

Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck

40min

Ziegenkäse mit Zwiebelkonfit

30min

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40min

Mostrar tudo