Czekoladowe placuszki proteinowe

Czekoladowe placuszki proteinowe

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Preparo 20min

Total 25min

2 porcje

Ingredientes

80 g płatków owsianych, górskich
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
2 jajka
2 białka
50 g jogurtu greckiego
60 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
3 łyżeczki proszku do pieczenia
1 szczypta soli
½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
olej ilość do smażenia

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Proteína 44 g

Energia 2413.7 kJ / 576.5 kcal

Gordura 26.7 g

Fibra 3.9 g

Hidratos de carbono 44.3 g

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