Dinkel-Möhren-Brot

Dinkel-Möhren-Brot

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Preparo 15min

Total 1h 40min

20 Scheiben

Ingredientes

Butter zum Einfetten
Dinkelkörner
500 g
500 g Weizenkörner
Möhren in Stücken
200 g
200 g Kürbis, in Stücken
Hefe (40 g)
1 Würfel
Wasser lauwarm
300 g
Naturjoghurt
100 g
Sonnenblumenkerne
100 g
Salz
2 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Scheibe

Proteína 6 g

Energia 488 kJ / 117 kcal

Gordura 2 g

Fibra 3.2 g

Hidratos de carbono 18 g

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