Walnut and Blueberry Bran Pancakes

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

4.6 38 avaliações

Preparo 25min

Total 1h

10 pieces

Ingredientes

plain flour
100 g
oat bran
90 g
caster sugar
50 g
baking powder
1 Tbsp
fine sea salt
1 tsp
whole milk
360 g
rolled oats
90 g
runny honey
20 g
large eggs
2
fresh blueberries
120 g
walnut halves roughly chopped
60 g
unsalted butter for frying
maple syrup for serving

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 333 mg

Proteína 8 g

Energia 866.8 kJ / 207.2 kcal

Gordura 7.8 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 30.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recipes for Runners 9 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Simple Ideas 201 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Four Seed Power Smoothie

5 Min

Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa

30 Min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 Min

Kedgeree

45 Min

Stewed Rhubarb with Apple and Strawberries

20 Min

Baby-friendly Stewed Berries

15 Min

Full English Breakfast Popover

40 Min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 Min

Blueberry Jam

45 Min

Bento with Pandas

1 Std.

Scrambled Eggs

10 Min

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

50 Min

Mostrar tudo