Walnut and Blueberry Bran Pancakes

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

4.6 37 avaliação

Preparo 25min

Total 1h

10 pieces

Ingredientes

plain flour
100 g
oat bran
90 g
caster sugar
50 g
baking powder
1 Tbsp
fine sea salt
1 tsp
whole milk
360 g
rolled oats
90 g
runny honey
20 g
large eggs
2
fresh blueberries
120 g
walnut halves roughly chopped
60 g
unsalted butter for frying
maple syrup for serving

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 333 mg

Proteína 8 g

Energia 866.8 kJ / 207.2 kcal

Gordura 7.8 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 30.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recipes for Runners 9 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Simple Ideas 201 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10min

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

25min

Chocolate Chia Pudding

10min

Bento with Pandas

1h

Black Rice Pudding

45min

Full English Breakfast Popover

40min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Caprese Omelette

30min

Scrambled Eggs

10min

French Toast with Vanilla Sabayon

20min

Grab and Go Breakfast Wrap

30min

Mostrar tudo