Peixe escondido da horta

Peixe escondido da horta

3.3 24 avaliações

Preparo 55min

Total 1h 20min

6 doses

Ingredientes

cenoura cortada em pedaços
200 g
couve-flor só os ramos
200 g
feijão-verde cortado em juliana
200 g
lombos de pescada descongelados
400 g
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
água
800 g
ovos
6
leite
1000 g
farinha
90 g
manteiga
40 g
Noz-moscada q.b. p/ temperar
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
80 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 308.1 mg

Proteína 25.9 g

Energia 1539.3 kJ / 367.9 kcal

Gordura 17.3 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 8.3 g

Hidratos de carbono 27.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Peixe 11 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

35min

Arroz de salmão e cogumelos

30min

Beringela recheada com atum

1h

Arroz tipo paella

45min

Filetes de peixe com batata gratinada

1h 10min

Choco frito com maionese de alho e coentros

2h 40min

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

1h

Rolo de pescada e salmão

1h 15min

Massa com salmão e espinafres

40min

Robalo a vapor com molho de lima

35min

Caldeirada de bacalhau

40min

Puré de legumes com bacalhau fresco

55min

Mostrar tudo