Dispositivos e acessórios
Granola piernikowa
Preparo 15min
Total 1h 45min
900 g
Ingredientes
-
50 g kandyzowanej skórki pomarańczowej
-
80 g jabłek, suszonych, w krążkach
-
180 g śliwek suszonych, bez pestek
-
50 g pierniczków bez polewy czekoladowej, typu Katarzynki, pokrojonych na kawałki
-
125 g soku jabłkowego
-
125 g miodu gryczanego lub spadziowego
-
20 g oleju
-
15 g korzenna przyprawa do piernika
-
350 g płatków owsianych
-
15 g otrębów żytnich
-
15 g otrębów pszennych
-
25 g siemienia lnianego
-
80 g słonecznika łuskanego
Dificuldade
médio
Nutrição por 100 g
Sódio
50.5 mg
Proteína
10.3 g
Energia
1682.8 kJ /
402.2 kcal
Gordura
12 g
Fibra
9 g
Gordura saturada
1.6 g
Hidratos de carbono
68.9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
NAJLEPSZE GRANOLE
9 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPiknikowe wegetariańskie empanadas
1h 10min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1h 55min
Minifrittaty
30min
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30min
Litewskie bliny pszenno-owsiane
1h 10min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40min
Pudding chia z musem jabłkowym
8h 15min
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12h 10min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10min
Kanapki z siekanymi składnikami
2h 15min
Koncentrat kawowy (Cold Brew)
12h