Granola truskawkowo-miętowa

Granola truskawkowo-miętowa

4.5 13 avaliações

Preparo 15min

Total 1h 45min

1200 g

Ingredientes

50 g rodzynek, złotych (królewskich)
50 g truskawek, liofilizowanych
50 - 70 g liści mięty, świeżych
300 g truskawek, świeżych

300 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
50 g oleju z pestek winogron
150 g syropu z agawy

150 g syropu klonowego
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
1 szczypta soli
400 g płatków owsianych bezglutenowych
100 g słonecznika łuskanego
100 g pestek dyni
50 g siemienia lnianego złotego
100 g migdałów, w płatkach

Dificuldade

médio

Nutrição por 100 g

Sódio 61.7 mg

Proteína 9.6 g

Energia 1498.1 kJ / 358.1 kcal

Gordura 18.1 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 1.9 g

Hidratos de carbono 43.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NAJLEPSZE GRANOLE 9 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 λεπτ.

Gotowanie parówek/frankfurterek

20 λεπτ.

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5 λεπτ.

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 λεπτ.

Zielona shakshuka na Varomie

30 λεπτ.

Shakshuka na Varomie

35 λεπτ.

Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem

40 λεπτ.

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 λεπτ.

Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi

15 λεπτ.

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35 λεπτ.

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30 λεπτ.

Bułki maślane z ziarnami

2ωρ.

Mostrar tudo