Pato com espinafres salteados e romã

Pato com espinafres salteados e romã

4.3 12 avaliações

Preparo 15min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

Pato com laranja

peitos de pato c/ pele
4
sal
1 c. chá de
laranjas (raspa e sumo)
2
dentes de alho
2
azeite
20 g
coentros
10 g
mel
2 c. sopa de
água
500 g

Salteado de espinafres e romã

dentes de alho
2
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
½ c. chá de
romã
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 15 g

Energia 2209 kJ / 528 kcal

Gordura 47 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Homens na cozinha 8 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Empadão de frango com duas batatas

1h 10min

Massa com carne guisada

10h

Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw

45min

Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada

1h

Rancho

13h 35min

Bifes com molho café

35min

Salteado de vitela com legumes

35min

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

1h 30min

Caril de frango e ervilhas

35min

Feijão tropeiro

25min

Almôndegas com molho de romã

30min

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1h

Mostrar tudo