Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

4.2 321 avaliações

Preparo 15min

Total 40min

4 porcje

Ingredientes

100 g twarogu koziego kanapkowego
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
6 łyżek oliwy z oliwek
300 g batatów pokrojonych na 3 cm kawałki
100 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
100 - 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
1 łyżeczka soli
7 jajek

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Proteína 15.7 g

Energia 1593.1 kJ / 380.5 kcal

Gordura 106.3 g

Fibra 3.8 g

Hidratos de carbono 22.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SZYBKIE OBIADY 9 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

1 h

Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem

55 min

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1 h 35 min

Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią

30 min

Zapiekanka z kaszy gryczanej

1 h 40 min

Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

1 h 10 min

Klopsy z seitana z sosem kaparowym

1 h 30 min

Podhalańskie moskole

1 h

Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami

1 h 30 min

Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym

45 min

Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami

40 min

Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy

1 h 35 min

Mostrar tudo