Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Bebida de amêndoa
- 250 g amêndoa s/ pele
- 1000 g água, mais q.b. p/ demolhar
Waffles
- 4 claras de ovo
- 80 g beterraba cozida
- ½ c. chá de cacau em pó
- 30 g manteiga
- 120 g iogurte grego
- 400 g farinha tipo 55
- 4 gemas de ovo
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 40 g açúcar mascavado
- Frutos vermelhos q.b. p/ servir
- Mel q.b. p/ servir
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 1415 kJ / 339 kcal
- Proteína
- 13 g
- Hidratos de carbono
- 49 g
- Gordura
- 10 g
- Fibra
- 3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoRabanadas a vapor
1 Std.
Smoothie de beterraba
5 min
Batido de frutos vermelhos
5 min
Doce de abacaxi
45 Min
Pão de banana e alfarroba
1 Std. 45 Min
Papas de aveia de chocolate e pera
8 Std.
Batido saudável
10 Min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8 Std.
Quiche de atum sem massa
30min
Omelete de espinafres e presunto
30min
Papas de aveia sem açúcar
15 Min
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 Min