Porotos granados con mazamorra

4.7 108 avaliações

Preparo 10min

Total 1h 15min

6 raciones

Ingredientes

500 g de choclo congelado en granos
8 - 10 hojas de albahaca fresca
200 g de cebolla cortada en dos
100 - 150 g de tomate pelado, cortado en dos y sin semillas
1 cucharadita de ají de color o paprika
30 g de aceite de oliva
500 g de porotos granados frescos o congelados
800 g de agua recién hervida
300 g de zapallo camote pelado y cortado en cubos de 2 cm
2 cucharaditas de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 raciones

Proteína 10 g

Energia 1456 kJ / 348 kcal

Gordura 14 g

Hidratos de carbono 45 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Alma verde 10 Receitas
Internacional

Cookidoo® A LA MESA 2024 10 Receitas
Internacional

La Magia de Thermomix® 70 Receitas
Internacional

Somos Muchos II 8 Receitas
Internacional

Típico chileno 10 Receitas
Internacional

Top chilenos 12 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tamales de Frijol

3h

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

1h 40min

Quiche de puerros

1h 10min

Curry de batatas y brócoli

20min

Coliflor gratinada

55min

Empanada integral de brócoli, kale y queso

1h 15min

Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

55min

Barbacoa de hongos

30min

Dhal de Coco

25min

Omelette en un bollo

40min

Curry de garbanzos rogan josh - India

25min

Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India

2h 40min

Mostrar tudo