Dispositivos e acessórios
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
Preparo 10min
Total 10min
2 szklanki
Ingredientes
-
200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 3 cm kawałki200 g melona miodowego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
180 - 200 g bananów pokrojonych na kawałki
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g kostek lodu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 szklankę
Proteína
3.8 g
Energia
534 kJ /
128 kcal
Gordura
0.6 g
Hidratos de carbono
26.9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SMOOTHIES
9 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoLikier z czekoladek Kinder®
15min
Likier pistacjowy
2h 30min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15min
Likier z kukułek
15min
Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca
5min
Smoothie dwukolorowe
10min
Pomarańczowy likier jajeczny
20min
Napój cytrusowo-miętowy
10min
Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą
20min
Likier miętowy
15min
Likier Ferrero Rocher®
15min
Aperol slush
5min