Dispositivos e acessórios
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
Preparo 10min
Total 10min
2 szklanki
Ingredientes
-
200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 3 cm kawałki200 g melona miodowego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
180 - 200 g bananów pokrojonych na kawałki
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g kostek lodu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 szklankę
Proteína
3.8 g
Energia
534 kJ /
128 kcal
Gordura
0.6 g
Hidratos de carbono
26.9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SMOOTHIES
9 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoOrzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10 Min
Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał
10 Min
Smoothie malina-borówka-banan
15 Min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10 Min
Smoothie z burakiem i jarmużem
10 Min
Sok pomidorowy
15 Min
Pistacjowa matcha latte
20 Min
Napój z jabłek
15 Min
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5 Min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 Min
Mango piña colada (moktajl)
10 Min
Grzane wino
15 Min