Napój owsiany z daktylami

4.8 5 avaliações

Preparo 10min

Total 20min

2 butelki

Ingredientes

50 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1500 g wody
30 g płatków owsianych, górskich
1 łyżeczka oleju
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 2 butelki

Sódio 322.3 mg

Proteína 3.9 g

Energia 1274.4 kJ / 304.6 kcal

Gordura 5.7 g

Fibra 5.8 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 61.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Daiquiri mandarynkowe z miętą

10min

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

5min

Kompot wiśniowy

35min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5min

Slush arbuzowy

5min

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15min

Smoothie energetyczne

10min

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

10min

Smoothie z mango

10min

Napój energetyczny

10min

Sok pomidorowy

15min

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15min

Mostrar tudo