Dispositivos e acessórios
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
Preparo 5min
Total 10min
3 porcje
Ingredientes
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
80 g kawałków ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy80 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
-
30 g płatków owsianych
-
20 g syropu klonowego (opcional)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
52.8 mg
Proteína
9.6 g
Energia
1105.2 kJ /
264.2 kcal
Gordura
9.3 g
Fibra
6.2 g
Gordura saturada
0.9 g
Hidratos de carbono
37.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoDaiquiri mandarynkowe z miętą
10min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5min
Kompot wiśniowy
35min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min
Slush arbuzowy
5min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Smoothie energetyczne
10min
Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy
10min
Smoothie z mango
10min
Napój energetyczny
10min
Sok pomidorowy
15min
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15min