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Verrines de betterave au crabe

Verrines de betterave au crabe
4.0 102 avaliações
Preparo 10min
Total 15min
4 portions
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Ingredientes

  • 300 g de betterave cuite coupée en morceaux
  • 100 g de chair de crabe en conserve égouttée
  • 50 g de mascarpone
  • 130 g de fromage blanc, 20% m.g.
  • 7 feuilles de menthe
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 c. à soupe de graines de sésame doré

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 10 g
Energia 402 kJ / 96 kcal
Gordura 12 g
Hidratos de carbono 11 g

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