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Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
Preparo 10min
Total 1h
6 doses
Ingredientes
-
peito de frango (4 unid. aprox.)770 g
-
mostarda60 g
-
mel30 g
-
vinagre20 g
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água100 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
rosmaninho só as folhas1 pé de
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
bacon cortado em cubos150 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos1000 g
-
leite350 g
-
manteiga20 g
-
noz-moscada1 pitada de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
40 g
Energia
2232 kJ /
534 kcal
Gordura
22 g
Fibra
3 g
Hidratos de carbono
37 g
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Revista Novembro 2017
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