Dispositivos e acessórios
Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle
Preparo 20min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
onions quartered240 g
-
fresh parsley cut in pieces, plus 3 sprigs leaves only for garnishing15 g
-
olive oil25 g
-
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)800 g
-
sugar1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fish stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
boiling water1000 g
-
couscous300 g
-
ground cinnamon¼ tsp
-
fish skinless, boneless, cut in pieces (5 cm) (e.g. hake, haddock, cod)600 - 700 g
-
flaked almonds, toasted2 Tbsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
40.5 g
Energia
2440 kJ /
580 kcal
Gordura
15.3 g
Hidratos de carbono
63.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Italian Kitchen
62 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSeafood Soup
30min
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30min
Thai Fishcakes
1h 10min
Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous
1h
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35min
Creamed Cod
45min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30min
Cod and Spinach Soup
40min
Coconut Bao with Prawns
1h 40min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45min