Jamoncitos de pollo al vino blanco

Jamoncitos de pollo al vino blanco

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Preparo 10min

Total 40min

4 raciones

Ingredientes

200 g de cebolla en cuartos
2 - 3 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
200 g de zanahoria (en rodajas de 2-3 mm)
1000 g de muslos de pollo con piel (8 jamoncitos) salpimentados
100 g de vino blanco
100 g de agua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 40.6 g

Energia 2052.4 kJ / 491 kcal

Gordura 32.9 g

Fibra 2.2 g

Hidratos de carbono 7.6 g

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