Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

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Preparo 15min

Total 45min

4 porcje

Ingredientes

60 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych

Sos orzechowy

80 g masła orzechowego
85 g syropu klonowego
20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Jaglanka

180 g kaszy jaglanej
1000 g mleka
300 g bananów pokrojonych w 3 mm plastry
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 21.5 g

Energia 2742.6 kJ / 655.5 kcal

Gordura 27.5 g

Fibra 7.3 g

Hidratos de carbono 86.6 g

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