Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
Preparo 10min
Total 25min
6 doses
Ingredientes
-
ovos6
-
sal2 pitada de
-
pimenta2 pitada de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ pincelar30 g
-
fiambre de aves cortado em cubos100 g
-
folhas de tomilho-limão1 c. sopa de
-
espinafres descongelados700 g
-
cogumelos frescos laminados300 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
403.5 mg
Proteína
14.1 g
Energia
783.5 kJ /
187.3 kcal
Gordura
11.6 g
Fibra
3.7 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
9 g
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