Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice

Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice

4.0 5 avaliações

Preparo 10min

Total 1h

2 porce

Ingredientes

8 plátků anglické slaniny
2 králičí stehna vykostěná, bez kůže

2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
500 gramů masového vývaru

500 gramů vody
2 čajové lžičky dijonské hořčice
2 polévkové lžíce smetany, min. 30 % tuku
250 gramů brokolice rozebrané na růžičky, bez košťálů
60 gramů šalotky
2 stroužky česneku
1 polévkovou lžíci oleje

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 42 g

Energia 2298 kJ / 547 kcal

Gordura 37.5 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sezónní speciality 12 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Langoš se zakysanou smetanou

1h 30min

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1h 15min

Risottata s kuřecím masem a houbami

40min

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1h 5min

Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

45min

Telecí guláš v chlebu

6h 30min

Kuře se sójovou omáčkou a pak choi

13h

Low carb lasagne

1h 30min

Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou

1h 20min

Klasické hovězí burgery

1h

Salámová pizza se sýrovými okraji

1h 50min

Paprikový guláš na červeném víně s houskovým knedlíkem

1h 25min

Mostrar tudo