Pencas de acelga con beicon y nueces

Pencas de acelga con beicon y nueces

4.4 49 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

4 raciones

Ingredientes

40 g de nueces peladas
2 dientes de ajo
20 g de aceite de oliva virgen extra
125 g de dados de beicon ahumado
500 - 600 g de pencas de acelga en trozos de 2 cm
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 980 mg

Proteína 10.3 g

Energia 973 kJ / 232.8 kcal

Gordura 18.6 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 3.9 g

Hidratos de carbono 4.6 g

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