Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Alheiras ao vapor com arroz de grelos
Preparo 5min
Total 30min
4 doses
Ingredientes
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
azeite40 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz agulha250 g
-
grelos descongelados200 g
-
alheiras4
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
2076.5 mg
Proteína
35 g
Energia
4316.9 kJ /
1031.8 kcal
Gordura
73.2 g
Fibra
2.6 g
Gordura saturada
24.2 g
Hidratos de carbono
55.7 g
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