Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Beef and Feta Koftas
3.8 29 avaliações
Preparo 20min
Total 1h 20min
16 pieces
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • orange thin peelings of skin only
    ½
  • fresh coriander cut in pieces, to taste
    5 - 6 sprigs
  • fresh mint leaves to taste
    10 - 15
  • fresh green chillies halved and deseeded
    2
  • beef cut in pieces (3 cm), slightly frozen
    650 g
  • Greek yoghurt
    60 g
  • feta cheese cut in pieces
    100 g
  • ground cumin
    1 tsp
  • baharat spice mix (opcional) (see tip)
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • spring onions (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
    3

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 piece

Sódio 209.9 mg
Proteína 10.3 g
Energia 335.6 kJ / 80.2 kcal
Gordura 3.5 g
Fibra 0.6 g
Gordura saturada 1.8 g
Hidratos de carbono 2.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Every Season Is a Healthy Season 27 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Keto 45 Receitas
Reino Unido e Irlanda
LOW CARB 10 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Manifesto 203 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Summertime! 8 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht

4.2(67)

1 h 15 min

Onion Pie

4.7(63)

2 h

Chilli Beef with Lemon Feta

4.3(83)

30 min

Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice

4.4(175)

1 h

Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice

4.7(66)

1 h 10 min

Beef and Bean Enchiladas

4.5(358)

40 min

Spicy Stout Goulash with Caramelised Pork Belly

4.0(9)

3 h 10 min

Ham Hock Potato Bake

4.6(218)

35 min

Chicken and Chorizo Filo Pie

4.2(93)

2 h

Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper

4.2(19)

30 min

Mexican Chicken Ring

4.6(52)

55 min

Smoky Pork and Beans

4.1(185)

3 h

 Mostrar tudo