Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi
4.9 16 avaliações
Preparo 20min
Total 2h
20 felii
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • unt, nesărat sau sărat pentru uns
    1 lingură
  • griș pentru tapetat
    2 linguri
    2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
  • alac
    250 g
    250 g grâu
  • apă
    1250 g
  • melasă de sfeclă de zahăr (opcional)
    10 g
    10 g miere
  • drojdie proaspătă fărâmițată
    20 g
    2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
  • făină de pâine plus pentru pudrat
    50 g
  • oțet balsamic
    10 g
  • sare
    1 linguriță
  • semințe de floarea soarelui
    100 g
    60 - 80 g amestec de semințe

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 felie

Proteína 4 g
Energia 409 kJ / 98 kcal
Gordura 4 g
Fibra 2.1 g
Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gătim savuros... de sus până jos 72 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pâine versatilă

4.3(8)

45min

Melc din melcișori cu unt și verdețuri

Nenhuma avaliação

Mini Focaccia cu oregano

4.0(13)

3h 40min

Ceapă murată

5.0(3)

1h 50min

Biscuiți cu lapte bătut și sirop de arțar

4.2(6)

25min

Chifle de pâine Parker

4.6(53)

2h 20min

Ciabattine

4.6(5)

3h 30min

Pâine cu chorizo

5.0(13)

1h 30min

Pâine cu maia și cartofi

Nenhuma avaliação

Aluat de pizza cu maia

Nenhuma avaliação

Pâine cu maia, nuci și fructe

Nenhuma avaliação

Pâine cu maia și alac

Nenhuma avaliação

 Mostrar tudo