Dispositivos e acessórios
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
Preparo 20min
Total 45min
6 porții
Ingredientes
Omleta cremoasă
-
ouă4
-
lapte integral100 g
-
sare½ linguriță
-
nucșoară măcinată1 - 2 prize
Supa de spanac și cartofi
-
ceapă tăiată jumătăți80 g
-
ulei vegetal20 g
-
țelină rădăcină40 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)100 g
-
cartofi tăiați cuburi (2 cm)200 - 250 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)80 g
-
apă800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare plus după gust1 linguriță
-
piper măcinat plus după gust¼ linguriță
-
250 g frunze de spanac congelatfrunze de spanac proaspăt250 g
-
smântână 30% grăsime80 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
8 g
Energia
797 kJ /
191 kcal
Gordura
12 g
Fibra
2.5 g
Hidratos de carbono
11 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătim savuros... de sus până jos
72 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Talvez você também goste...
Mostrar tudoGazpacho
1h 15min
Supă cremă de ardei gras
20min
Supă de conopidă cu brânză
30min
Supă de pește cu legume
40min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15min
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25min
Supă cremă de broccoli și brânză
40min
Supă de mazăre cu chorizo
45min
Supă cremă de roșii
25min
Supă de roșii cu busuioc
40min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min
Supă cremă de mazăre și dovlecel
Nenhuma avaliação