Dispositivos e acessórios
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
Preparo 25min
Total 1h 15min
8 μερίδες
Ingredientes
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια300 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 κ.γλ.
-
πατάτες κομμένες σε μπουκίτσες (1-1.5 εκ.)300 γρ.
-
φρέσκα φασολάκια κομμένα σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κατεψυγμένα μπιζέλια150 γρ.
-
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα κομμένα σε κύβους (1-1.5 εκ.)350 γρ.
-
αλεσμένο πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαρούλι iceberg που έχετε χωρίσει τα φύλλα το ένα από το άλλο250 γρ.
-
κρέμα γάλακτος150 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (1 λεμόνι)20 γρ.
-
φρέσκα ανάμεικτα αρωματικά βότανα (π.χ. σχοινόπρασο, μαϊντανό, άνηθο)10 - 15 γρ.
-
φρέσκιες φύτρες σόγιας (opcional)100 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
15 g
Energia
801 kJ /
192 kcal
Gordura
7 g
Fibra
4.1 g
Hidratos de carbono
15 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoΑτομικές ομελέτες στον ατμό
45min
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40min
Φαλάφελ
Nenhuma avaliação
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2h 20min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1h
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
50min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)
1h 40min
Νάτσος με βοδινό τσίλι και τυρί
40min
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45min
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Nenhuma avaliação