Dispositivos e acessórios
Duck breasts with orange ginger sauce, mashed potatoes and green beans
Preparo 35min
Total 1h 10min
2 portions
Ingredientes
-
eschalots cut into halves40 g
-
garlic clove1
-
fresh ginger peeled, cut into thin pieces (2 mm)20 g
-
60 g orange marmaladebitter orange marmalade60 g
-
lemon juice3 tsp
-
fresh thyme leaves1 pinch
-
olive oil20 g
-
20 g sherry vinegarbalsamic vinegar20 g
-
Port wine50 g
-
water550 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper adjust to taste½ tsp
-
skinless duck breasts (approx. 150-200 g each) (see tip)2
-
floury potatoes peeled, cut in small pieces (1 cm)350 g
-
ground sweet paprika½ tsp
-
unsalted butter30 g
-
full cream milk120 g
-
fresh green beans cut into pieces (2 cm) if necessary120 - 150 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Proteína
43 g
Energia
3136 kJ /
750 kcal
Gordura
33 g
Fibra
4.4 g
Hidratos de carbono
60 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fabulous Flavour on Every Level
72 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoHigh protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 Min
Bibimbap (beef rice bowl)
1 Std. 25 Min
Cajun pork rice
1 Std. 15 Min
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1 Std. 45 Min
Hungarian goulash
1 Std. 30 Min
Chicken in yoghurt
30 Min
Gluten free chicken and pear pie
2 Std. 40 Min
Beef stew with gnocchi
3 Std. 15 Min
Salmon velouté reinventé
50 Min
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 Min
Chicken velouté meal (TM6)
45 Min
Meatball subs
55 Min