Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac
4.2 72 avaliações
Preparo 15min
Total 40min
8 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
    300 g
  • năut uscat
    100 g
  • apă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • ceapă tăiată bucăți (3 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • morcovi tăiați bucăți (3 cm)
    250 g
  • căței de usturoi
    3
  • nap (opcional) tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • piper negru măcinat
    1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 4 g
Energia 408 kJ / 98 kcal
Gordura 5 g
Fibra 3.9 g
Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Noul rețetar de bază 174 Receitas
tmde.general.market.romania
Rețetar de bază 158 Receitas
tmde.general.market.romania
Superstar 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Supă irlandeză de cartofi

4.8(37)

35 min

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

4.6(38)

40 min

Supă cremă de ardei gras

4.2(67)

20 min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

4.2(23)

20 min

Supă de cartof dulce și dovlecel

4.2(67)

25 min

Tom Yum cu crevete

4.5(12)

25 min

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

4.6(20)

1 h 15 min

Supă de roșii cu tăieței

4.1(36)

35 min

Supă de cartofi dulci și curry

4.1(8)

30 min

Supă de conopidă cu brânză

4.1(84)

30 min

Supă cu varză kale și avocado

No ratings

Supă cremă de mazăre și dovlecel

No ratings

 Mostrar tudo