Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac
4.2 66 avaliação
Preparo 15min
Total 40min
8 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
    300 g
  • năut uscat
    100 g
  • apă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • ceapă tăiată bucăți (3 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • morcovi tăiați bucăți (3 cm)
    250 g
  • căței de usturoi
    3
  • nap (opcional) tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • piper negru măcinat
    1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 4 g
Energia 408 kJ / 98 kcal
Gordura 5 g
Fibra 3.9 g
Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Noul rețetar de bază 174 Receitas
Internacional
Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional
Superstar 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tom Yum cu crevete

4.5(12)

25min

Supă de cartofi și hribi

4.3(3)

30min

Supă din capete de sparanghel

4.4(7)

55min

Supă cu pui Stroganoff

4.8(26)

55min

Supă de ghimbir, morcovi și curry

4.6(18)

50min

Supă irlandeză de cartofi

4.8(30)

35min

Supă de pește cu spanac

Nenhuma avaliação

Supă vegană de ciuperci pleurotus

2.9(7)

40min

Salmorejo

Nenhuma avaliação

Supă cremă de legume

5.0(37)

45min

Ciorbă de pui

3.9(61)

45min

Supă de pui

3.9(28)

25min

 Mostrar tudo