Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac
4.2 70 avaliações
Preparo 15min
Total 40min
8 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
    300 g
  • năut uscat
    100 g
  • apă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • ceapă tăiată bucăți (3 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • morcovi tăiați bucăți (3 cm)
    250 g
  • căței de usturoi
    3
  • nap (opcional) tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • piper negru măcinat
    1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 4 g
Energia 408 kJ / 98 kcal
Gordura 5 g
Fibra 3.9 g
Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Noul rețetar de bază 174 Receitas
Internacional
Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional
Superstar 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Supă de legume

4.9(62)

35min

Pho vietnamez de vită

5.0(1)

1h 45min

Supă cremă de conopidă și turmeric

4.0(5)

50min

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

4.3(6)

35min

Supă de fructe de mare

Nenhuma avaliação

Supă de pește cu spanac

Nenhuma avaliação

Supă de fenicul și morcovi

5.0(7)

35min

Supă vegană de ciuperci pleurotus

2.9(7)

40min

Supă de ravioli cu vită

Nenhuma avaliação

Salmorejo

5.0(1)

10min

Ciorbă de pui

3.9(66)

45min

Supă de pui

3.8(38)

25min

 Mostrar tudo