Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac

4.2 64 avaliação

Preparo 15min

Total 40min

8 porții

Ingredientes

frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
300 g
năut uscat
100 g
apă
800 g
sare
1 linguriță
ceapă tăiată bucăți (3 cm)
200 g
ulei de măsline
30 g
morcovi tăiați bucăți (3 cm)
250 g
căței de usturoi
3
nap (opcional) tăiat bucăți (3 cm)
100 g
piper negru măcinat
1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 4 g

Energia 408 kJ / 98 kcal

Gordura 5 g

Fibra 3.9 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Noul rețetar de bază 174 Receitas
Internacional

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Superstar 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Supă cu spanac și parmezan

Supă cu spanac și parmezan

45min

Supă de pește cu spanac

Supă de pește cu spanac

Nenhuma avaliação

Supă vegană de ciuperci pleurotus

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40min

Supă de ravioli cu vită

Supă de ravioli cu vită

Nenhuma avaliação

Salmorejo

Salmorejo

Nenhuma avaliação

Supă cremă de legume

Supă cremă de legume

45min

Ciorbă de pui

Ciorbă de pui

45min

Supă de pui

Supă de pui

25min

Supă de spanac, năut și cartofi noi

Supă de spanac, năut și cartofi noi

35min

Gulaș

Gulaș

2h 35min

Supă de dovleac plăcintar cu chorizo

Supă de dovleac plăcintar cu chorizo

30min

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1h 40min

Mostrar tudo