Dispositivos e acessórios
Supă cremă de sparanghel
Preparo 10min
Total 25min
6 porții
Ingredientes
-
sparanghel alb curățat, fără partea lemnoasă, tăiat segmente (4 cm)400 g
-
cartofi tăiați bucăți100 g
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă700 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
sare după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust1 - 2 prize
-
50 g cremă de brânzăbrânză topită50 g
-
50 - 100 g iaurt grecescsmântână fermentată, 20% grăsime50 - 100 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocat3 fire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
3 g
Energia
325 kJ /
77 kcal
Gordura
5 g
Fibra
1.3 g
Hidratos de carbono
5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Noul rețetar de bază
174 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSupă de roșii cu brânză burrata
35min
Supă cu tăiței
35min
Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață
Pas d’évaluation
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min
Salmorejo
Pas d’évaluation
Ciorbă de pui
45min
Supă de pui
25min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35min
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35min
Gulaș
2h 35min
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30min
Pho vietnamez de vită
1h 45min