Spanac cu ouă, la cuptor

Spanac cu ouă, la cuptor

4.8 146 avaliação

Preparo 20min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

frunze de spanac congelat decongelat
500 g
brânză cu consistență tare pentru ras (ex. Gruyère, Cheddar, parmezan)
50 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
1 linguriță
făină
50 g
lapte
500 g
unt
30 g
nucșoară măcinată
1 priză
piper negru măcinat
1 priză
ouă
6

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 618.5 mg

Proteína 15 g

Energia 1327 kJ / 317 kcal

Gordura 24 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 8.8 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Noul rețetar de bază 174 Receitas
Internacional

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

2h 45min

Salată cu Halloumi

Salată cu Halloumi

20min

Coleslaw

Coleslaw

10min

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Nenhuma avaliação

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Nenhuma avaliação

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

Nenhuma avaliação

Mini tarte cu broccoli și bacon

Mini tarte cu broccoli și bacon

45min

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1h 45min

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Nenhuma avaliação

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15min

Bol Buddha cu carne de pui

Bol Buddha cu carne de pui

1h

Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola

Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo