Versões compatíveis
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Marinated Chicken Skewers
- 1 ½ tsp salt
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp sweet paprika
- 1 tsp ground allspice
- 450 g chicken breasts, skinless, cut in long thin strips (0.5 cm thick, 2 cm wide)
- 6 - 8 cherry tomatoes (opcional)
- 50 g onions, quartered
-
60
g tomato purée
ou 60 g ketchup - 4 - 6 sprigs fresh parsley, leaves only
- 80 g water
- 20 g white wine vinegar
Salad Dressing
- 50 g cherry tomatoes, halved
- 15 g wine vinegar
- 20 g olive oil
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper (opcional)
- 2 - 3 sprigs fresh parsley, leaves only
Steamed Chicken Skewers, Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
- 200 g basmati rice
- 1700 g water
- 120 g carrots, cut in pieces
- 1 tsp cumin seeds (opcional)
- 1 ½ tsp salt
- 600 g mixed vegetables (e.g. peppers, aubergines, courgettes, cauliflower, broccoli, asparagus), cut in pieces (3 cm)
- 100 g green lettuce leaves, for serving (opcional)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1801 kJ / 431 kcal
- Proteína
- 39 g
- Hidratos de carbono
- 48 g
- Gordura
- 7 g
- Fibra
- 6.8 g
Receitas alternativas
Mostrar tudoChicken with Peppers and Rice
1h
Cottage Pie with Colcannon Mash
1h 50 min.
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1h 15min
Lamb Stew
50min
Beef Korma
2 Std. 25 Min
Chicken Curry with Spinach
1h 5min
Cape Malay Chicken Curry
1h
Mexican Turkey Chilli
40min
Roasted Pork and Apples with Butternut Squash Purée
1 Std. 25 Min
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1h
Sautéed Pork with Cider
55min
Beef Burger with Melting Cheese Centre
45min