Dispositivos e acessórios
Steak tartare
Preparo 10min
Total 10min
4 portions
Ingredientes
-
spring onions/shallots trimmed40 g
-
pickled capers drained1 tsp
-
pickled cucumber (approx. 60 g)1
-
lemon juice1 tsp
-
olive oil2 tsp
-
soy sauce½ tsp
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
beef tenderlion (high quality), fat trimmed, partially frozen and cut into pieces (2 cm)250 g
-
egg yolks room temperature4
-
bread to serve
-
mixed salad greens to serve
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
839.3 mg
Proteína
20.3 g
Energia
1140 kJ /
271.5 kcal
Gordura
11 g
Fibra
2 g
Gordura saturada
3.1 g
Hidratos de carbono
22 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Eat Well
102 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoHigh protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 min
Bibimbap (beef rice bowl)
1 godz. 25 min
Cajun pork rice
1 godz. 15 min
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1 godz. 45 min
Hungarian goulash
1 godz. 30 min
Chicken in yoghurt
30 min
Gluten free chicken and pear pie
2 godz. 40 min
Beef stew with gnocchi
3 godz. 15 min
Salmon velouté reinventé
50 min
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 min
Chicken velouté meal (TM6)
45 min
Meatball subs
55 min