Buckwheat Porridge
TM6 TM5

Buckwheat Porridge

3.5 (34 avaliações )

Ingredientes

  • 40 g pecan nuts
  • 60 g raisins
  • 200 g buckwheat grains
  • 500 g almond milk or dairy-free milk of choice
  • 450 g water
  • 20 g maple syrup, plus extra for serving
    ou honey, plus extra for serving
  • 1 tsp vanilla extract

Nutrição
por 1 portion
Energia
906 kJ / 217 kcal
Proteína
4.3 g
Hidratos de carbono
29.2 g
Gordura
9.2 g

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