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Porridge with Pear Compote

Porridge with Pear Compote
4.8 161 avaliações
Preparo 5min
Total 25min
4 portions
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Ingredientes

Pear Compote
  • Conference pears peeled, cored, cut in pieces (2-3 cm)
    300 g
  • sugar
    20 g
  • fine sea salt
    1 pinch
  • ground cinnamon
    1 pinch
  • ground nutmeg
    1 pinch
Porridge
  • porridge oats
    120 g
  • sugar
    20 g
  • milk
    600 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 9.5 g
Energia 1124 kJ / 269 kcal
Gordura 7.4 g
Fibra 4.7 g
Hidratos de carbono 41.2 g

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