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Tomato and Haddock Rice
Preparo 15min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
onions quartered100 g
-
red pepper cut in pieces50 g
-
olive oil50 g
-
garlic cloves2
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1 tomatotomato purée40 g
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paprika1 Tbsp
-
long grain rice200 g
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water650 g
-
1 fish stock cube (for 0.5 l)fish stock paste1 tsp
-
haddock fillets skinless, boneless400 g
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frozen peas120 g
-
pitted green olives50 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
24 g
Energia
1359 kJ /
324 kcal
Gordura
15.9 g
Hidratos de carbono
21.4 g
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WHITE FISH
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