Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 gramů bílé quinoy
- 700 gramů vody
- ¼ červené papriky, bez semínek, na kousky
- 3 - 4 cherry rajčata, napůl
- 1 mango, zralé, dužina, na kostky (1x1 cm)
- 2 snítky čerstvé máty, pouze lístky
- 4 snítky čerstvého koriandru, pouze lístky
- ¼ čajové lžičky mletého kmínu
- 1 - 2 špetky mořské soli, podle chuti
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře, podle chuti
- 1 - 2 polévkové lžíce citrónové šťávy (1 citrón), podle chuti
- 2 čajové lžičky extra panenského olivového oleje
- 200 gramů bílé cizrny, konzervované, propláchnuté a scezené
- 40 gramů goji, předem namočené na 5–10 minut ve vodě, aby změkla, okapané
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1859 kJ / 443 kcal
- Proteína
- 16 g
- Hidratos de carbono
- 66 g
- Gordura
- 10.5 g
- Fibra
- 10.7 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 min.
Okurkový salát
5min
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 λεπτ.
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 λεπτ.
Podzimní celerový salát
15min
Vánoční bramborový salát
45min
Coleslaw
10 min.
Jarní salát se šunkou a vejci
25min
Lehce orestované zelené fazolky
25min
Bramborový salát s anglickou slaninou
4h 10min
Barbie pěna
2 Std. 10 Min
Těstovinový salát s ořechy
15min