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Rye Flatbreads

Rye Flatbreads
4.6 11 avaliação
Preparo 20min
Total 2h 10min
8 pieces
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Ingredientes

  • oat flakes
    70 g
  • water
    500 g
  • dried instant yeast (8 g)
    2 tsp
    20 g fresh yeast, crumbled
  • honey
    2 Tbsp
  • sunflower oil plus extra for greasing
    100 g
  • rye flour
    200 g
  • bread flour plus extra for dusting
    380 g
  • salt
    1 ½ tsp
  • dried fennel seeds (opcional) to taste
    ½ - 1 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Proteína 9 g
Energia 1738 kJ / 415 kcal
Gordura 14 g
Fibra 4.8 g
Hidratos de carbono 61 g

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