Flores de alcachofa

Flores de alcachofa

4.4 121 avaliações

Preparo 20min

Total 2h

4 raciones

Ingredientes

8 alcachofas frescas (aprox. 1200 g)
½ limón

3 - 4 ramitas de perejil fresco
200 g de aceite de oliva
1 ramita de tomillo fresco
1500 g de agua
2 pellizcos de sal en escamas

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 8.7 g

Energia 1033 kJ / 247 kcal

Gordura 20.58 g

Fibra 28.2 g

Hidratos de carbono 6.78 g

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