Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

4.5 47 avaliações

Preparo 20min

Total 45min

4 porce

Ingredientes

15 gramů čerstvé petržele pouze listy
20 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky (2 mm)
30 gramů olivového oleje plus extra pro smažení
100 gramů červené cibule na čtvrtky
200 gramů batátů na kousky (3 cm)
100 gramů cukety na kousky (3 cm)
100 - 150 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
6 velkých vajec (63-73 gramů)
½ čajové lžičky mořské soli
80 gramů kozího sýra měkkého

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 16.3 g

Energia 1382 kJ / 330 kcal

Gordura 22.4 g

Hidratos de carbono 15.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Večeře raz dva 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16h

Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra

1h

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

1h

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Chilli con soya

45min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1h 40min

Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem

1h 30min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30min

Gnocchi s avokádem

20min

Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce

30min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min

Mexické fazole s krustou z polenty

1h

Mostrar tudo