Wzorowe sushi

Wzorowe sushi

4.6 114 avaliações

Preparo 35min

Total 40min

6 porcji

Ingredientes

Naleśniki kakaowe

160 g mąki pszennej
30 g cukru
1 łyżka kakao naturalnego, niesłodzonego
2 jajka
160 g mleka
160 g wody mineralnej, niegazowanej
15 g oleju słonecznikowego
masło do natłuszczenia patelni

Nadzienie

350 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
100 g jogurtu typu greckiego
60 g cukru
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM

2 łyżeczki cukru wanilinowego
200 g bananów pokrojonych wzdłuż w ćwiartki

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 18.1 g

Energia 1515 kJ / 361 kcal

Gordura 8.6 g

Fibra 1.7 g

Hidratos de carbono 54 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ŚNIADANIE UCZNIA 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Bułki maślane z ziarnami

2h

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45min

Jaglany koktajl z tahini

15min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25min

Zielone smoothie bowl

5min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45min

Wiosenna tarta na spodzie z batatów

1h 45min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1h 50min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3h 30min

Dyniowe pancakes

20min

Dyniowe cynamonki

3h 40min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35min

Mostrar tudo