Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

4.9 114 avaliação

Preparo 5min

Total 5min

2 copos

Ingredientes

bananas (200 g aprox.) cortada em pedaços
2
mirtilos congelados
80 g
sementes de linhaça
1 c. sopa de
1 c. sopa de gérmen de trigo
iogurte magro
150 g
gengibre fresco
½ cm
bebida de amêndoa
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 copo

Sódio 108.8 mg

Proteína 5.8 g

Energia 900.4 kJ / 215.2 kcal

Gordura 6.3 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 2.3 g

Hidratos de carbono 38.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Receitas
Portugal

Smoothies 7 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Panquecas de alfarroba

40 Min

Pudim de chia com ameixa e framboesa

2 Std. 30 Min

Smoothie de iogurte e amora em taça

30 Min

Overnight oats de morango

8 Std.

Crumpets com manteiga de mel

1 Std. 15 Min

Granola de frutos secos e sementes

25 Min

Smoothie de legumes verde

5 Min

Doce de pêssego

1 Std. 5 Min

Smoothie bowl de framboesa e coco

10 Min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12 Std.

Waffles com molho de morango

40 Min

Bowl de abacate e kiwi

10 Min

Mostrar tudo