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Rustikales Brot
Preparo 15min
Total 1h 40min
35 Scheiben
Ingredientes
-
Roggenkörner150 g
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Dinkelkörner150 g
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Kümmel1 TL
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Anissamen1 TL
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Fenchelsamen1 TL
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1 TL Koriander, gemahlenKorianderkörner1 TL
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Wasser350 g
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Hefe frisch40 g
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Zucker1 TL
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Weizenmehl Type 1050 und etwas mehr zum Bearbeiten300 g
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Salz2 TL
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Sauerteig-Extrakt trocken2 TL
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Apfelessig1 EL
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Öl zum Einfetten
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Scheibe
Proteína
2 g
Energia
283 kJ /
68 kcal
Gordura
1 g
Fibra
1.6 g
Hidratos de carbono
12 g
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