Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

4.1 7 avaliações

Preparo 20min

Total 35min

4 porce

Ingredientes

400 gramů vody
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
150 gramů quinoy
100 gramů cherry rajčat rozříznutých napůl
100 gramů kukuřice, sterilované bez nálevu
100 gramů salátové okurky na kostky (1 cm)
150 gramů červené papriky na kostky (1 cm)
100 gramů avokáda na kostky (1 cm)
3 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, kerblík, petržel)
50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů extra panenského olivového oleje
1 čajová lžička agávového sirupu
1 polévková lžíce červené papriky, sladké
1 čajová lžička kurkumy
½ čajové lžičky soli
4 špetky pepře černého, mletého

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 7 g

Energia 1507 kJ / 360 kcal

Gordura 20 g

Fibra 6.9 g

Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Veganská 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pikantní zeleninová směs

35min

Mexický quinoa salát

30min

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1h

Plněná vejce

30min

Avokádo plněné tuňákem

10min

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10min

Polenta s hříbky

55min

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Nenhuma avaliação

Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)

72h 30min

Tabbouleh (Libanon)

2h 15min

Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem

2h 35min

Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

20min

Mostrar tudo