Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 gramů vody
- 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
- 150 gramů quinoy
- 100 gramů cherry rajčat, rozříznutých napůl
- 100 gramů kukuřice, sterilované bez nálevu
- 100 gramů salátové okurky, na kostky (1 cm)
- 150 gramů červené papriky, na kostky (1 cm)
- 100 gramů avokáda, na kostky (1 cm)
- 3 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, kerblík, petržel)
- 50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 čajová lžička agávového sirupu
- 1 polévková lžíce červené papriky, sladké
- 1 čajová lžička kurkumy
- ½ čajové lžičky soli
- 4 špetky pepře černého, mletého
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1507 kJ / 360 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 35 g
- Gordura
- 20 g
- Fibra
- 6.9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Variace na vlašský salát
5min
Paštika z kuřecích jater s oříšky
24h 20min
Pomalu vařená cizrna
14 godz. 40 min
Podzimní celerový salát
15min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 min
Kari coleslaw
10 min
Restované kuřecí proužky se slaninou
15min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
40 Min
Salát detox
10 min
Sekaná roláda plněná uzenou klobásou
1 Std. 10 Min
Ruský salát z červené řepy
1 Std. 10 Min