Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

4.1 7 avaliações

Preparo 20min

Total 35min

4 porce

Ingredientes

400 gramů vody
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
150 gramů quinoy
100 gramů cherry rajčat rozříznutých napůl
100 gramů kukuřice, sterilované bez nálevu
100 gramů salátové okurky na kostky (1 cm)
150 gramů červené papriky na kostky (1 cm)
100 gramů avokáda na kostky (1 cm)
3 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, kerblík, petržel)
50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů extra panenského olivového oleje
1 čajová lžička agávového sirupu
1 polévková lžíce červené papriky, sladké
1 čajová lžička kurkumy
½ čajové lžičky soli
4 špetky pepře černého, mletého

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 7 g

Energia 1507 kJ / 360 kcal

Gordura 20 g

Fibra 6.9 g

Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Veganská 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Špenátová roláda s uzeným lososem

50min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25min

Čočková sekaná

6h 20min

Ruský bramborový salát

50min

Velikonoční králičí paštika

1h 25min

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1h

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10min

Fazole gigantes v rajčatové omáčce

45min

Zapečené portobello s bílou klobásou

30min

Paštika z kuřecích jater s oříšky

24h 20min

Čočkový salát

2h 45min

Velikonoční mrkvovo-sýrový dip

15min

Mostrar tudo