Letní veganské rolky

Letní veganské rolky

5.0 3 avaliações

Preparo 25min

Total 35min

15 kusů

Ingredientes

Arašídová omáčka

50 gramů pražených arašídů, solených
200 gramů vody
70 gramů arašídového másla
70 gramů omáčky hoisin

Zeleninová náplň

200 gramů mrkve 3 mm plátky podélně
1 salátová okurka 3 mm plátky podélně
1 červená paprika
1 žlutá paprika
100 gramů červeného hlávkového zelí

Rolování

500 gramů vody teplé
15 plátků rýžového papíru na jarní závitky (cca Ø 20 cm)
150 gramů cherry rajčat na 3 nebo 4 plátky
150 gramů listového salátu
3 snítky máty, čerstvé (opcional) pouze lístky
3 snítky koriandru, čerstvého (opcional) pouze lístky

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 kus

Sódio 54 mg

Proteína 4 g

Energia 563 kJ / 134 kcal

Gordura 5 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dětský piknik 6 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pesto z medvědího česneku

20min

Mexický quinoa salát

30min

Čočková sekaná

6h 20min

Jarní salát se šunkou a vejci

25min

Cukety plněné krůtím masem

1h 10min

Plněná vejce

30min

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40min

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

1h

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Salát romanesco

1h 45min

Podzimní dýňový salát

10min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1h

Mostrar tudo