Letní veganské rolky

Letní veganské rolky

5.0 3 avaliações

Preparo 25min

Total 35min

15 kusů

Ingredientes

Arašídová omáčka

50 gramů pražených arašídů, solených
200 gramů vody
70 gramů arašídového másla
70 gramů omáčky hoisin

Zeleninová náplň

200 gramů mrkve 3 mm plátky podélně
1 salátová okurka 3 mm plátky podélně
1 červená paprika
1 žlutá paprika
100 gramů červeného hlávkového zelí

Rolování

500 gramů vody teplé
15 plátků rýžového papíru na jarní závitky (cca Ø 20 cm)
150 gramů cherry rajčat na 3 nebo 4 plátky
150 gramů listového salátu
3 snítky máty, čerstvé (opcional) pouze lístky
3 snítky koriandru, čerstvého (opcional) pouze lístky

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 kus

Sódio 54 mg

Proteína 4 g

Energia 563 kJ / 134 kcal

Gordura 5 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dětský piknik 6 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50min

Smaženka

20min

Houbovo-cizrnová směs

9h

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45min

Chřestovo-bramborový salát "Sylter Art"

1h

Salát detox

10min

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

1h 40min

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20min

Mozzarellové špízy s pestem z rukoly

2h 15min

Cukety plněné krůtím masem

1h 10min

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30min

Dušená šunka ve středozemní marinádě

50h 30min

Mostrar tudo