Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

3.7 7 avaliações

Preparo 10min

Total 40min

2 porcje

Ingredientes

Sos Teriyaki

100 g sosu sojowego
30 g octu ryżowego
50 g białego wina, wytrawnego
75 g mirinu
45 g brązowego cukru

Szaszłyki

470 g filetów z miecznika mrożonych, uprzednio rozmrożonych, pokrojonych w 2 cm kostkę
75 - 80 g cebuli dymki pokrojonej na ok. 4 cm kawałki

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 31.95 g

Energia 1274 kJ / 305 kcal

Gordura 6.3 g

Fibra 2.25 g

Hidratos de carbono 29.65 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

KUCHNIA ORIENTALNA 12 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

40 Min

Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym

35 Min

Łosoś z warzywami i sosem holenderskim

50 Min

Portugalska zupa rybna Caldeirada

55 Min

Małże po marynarsku

1 Std. 15 Min

Małże w mleku kokosowym i curry

1 Std. 10 Min

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1 Std. 10 Min

Ravioli z krewetkami

1 Std. 40 Min

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1 Std. 20 Min

Pstrągi z warzywami na parze

55 Min

Sałatka śledziowa z ziemniakami

1 Std.

Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh

35 Min

Mostrar tudo