Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

3.7 7 avaliações

Preparo 10min

Total 40min

2 porcje

Ingredientes

Sos Teriyaki

100 g sosu sojowego
30 g octu ryżowego
50 g białego wina, wytrawnego
75 g mirinu
45 g brązowego cukru

Szaszłyki

470 g filetów z miecznika mrożonych, uprzednio rozmrożonych, pokrojonych w 2 cm kostkę
75 - 80 g cebuli dymki pokrojonej na ok. 4 cm kawałki

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 31.95 g

Energia 1274 kJ / 305 kcal

Gordura 6.3 g

Fibra 2.25 g

Hidratos de carbono 29.65 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

KUCHNIA ORIENTALNA 12 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami

30min

Kokosowa zupa z rybą i batatami (z osłoną noża miksującego)

35min

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

20min

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

55min

Ryba w stylu Veracruz

45min

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

45min

Makaron orzo z łososiem i szpinakiem

45min

Tacos z krewetkami

25min

Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami

45min

Gulasz z ryb i owoców morza

45min

Tatar z łososia z awokado i jajkiem

45min

Sushi kalifornijskie (California uramaki)

1h 15min

Mostrar tudo