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Bunter Tortellinisalat

Bunter Tortellinisalat
4.1 758 avaliação
Preparo 15min
Total 35min
4 Portionen
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Ingredientes

  • Wasser
    500 g
  • Salz
    2 TL
  • Tortellini, frisch aus dem Kühlregal
    250 g
  • Zucchini in Würfeln (ca. 1 cm)
    350 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 gestr. TL
    ½ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Milch
    80 g
  • Feta zerkrümelt
    200 g
  • Tabasco
    2 Spritzer
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
    1 Dose
  • Cherry-Tomaten halbiert
    150 g
  • Basilikum abgezupft
    5 Stängel
  • Rucola
    50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 19 g
Energia 1519 kJ / 361 kcal
Gordura 15 g
Fibra 3.7 g
Hidratos de carbono 34 g

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